Gruppentherapie

Kombi-Gruppe ADHS im Erwachsenenalter

Die Kombinationsbehandlung eignet sich ideal für einen zeitnahen Therapieeinstieg. Hier finden Einzel- und Gruppentherapie-Termine im wöchentlichen Wechsel statt.

Ziel ist es, dass Sie sich selbst als Expert*in Ihrer ADHS erleben und einen individuellen Umgang mit Ihrer Symptomatik entwickeln.
In der Gruppe erarbeiten wir alltagstaugliche Strategien, die Ihnen helfen, Ihre persönlichen Bedürfnisse besser zu berücksichtigen. Sie haben die Möglichkeit, sich in einem geschützten Rahmen auszutauschen, voneinander zu lernen und neue Perspektiven zu gewinnen. In den Einzelsitzungen ist Raum für noch mehr Fokus auf Ihre persönliche Lebenssituation.

Was erwartet Sie?
• Praktische Übungen und Methoden zur Verbesserung von Zeitmanagement und Organisation
• Strategien zur Emotionsregulation
• Raum für Selbstreflexion und Austausch
• Unterstützung bei der individuellen Alltagsgestaltung

Zeitpunkt Gruppe: Dienstag 17:30 - 19:10 Uhr.
Zeitpunkt für Einzeltermine: Nach individueller Vereinbarung

Die Kosten für die Kombi- Therapie werden im Regelfall von den gesetzlichen sowie privaten Krankenkassen übernommen.

Gruppenleiterin:
• Dipl. Psych. Brehm, Psychologische Psychotherapeutin

Bei Interesse wenden Sie sich gerne an: brehm@therapie-weilhart.de